Marina Sfirlea

Adelina Borbely

Ηλικία: 26 ετών

Σπουδές:

-2018-απόφοιτη του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Φαρμακευτικής Cluj Napoca – Διατροφή και Διαιτολογία

-2020-απόφοιτη του Μεταπτυχιακού “Διατροφή και Ποιότητα Ζωής”

Επαγγελματική δραστηριότητα:

– Διατροφολόγος-Διαιτολόγος στο Synobis Medical Cluj, Νοσοκομείο CFR Cluj-Napoca

– Συνεργάτης: “Managis Bio”, “Wello – School of health”, Erasmus ” We are what we eat”

– Υπεύθυνη πρακτικής άσκησης για τους φοιτητές του UMF, Διατροφή και Διαιτολογία

– Διατροφολόγος-Διαιτολόγος Tabere Straja 2018-σήμερα

Raluca Topan

Είμαι διπλωματούχος διατροφολόγος-διαιτολόγος, απόφοιτη της ειδίκευσης Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Φαρμακευτικής Cluj-Napoca, απόφοιτη του μεταπτυχιακού προγράμματος «Διατροφή και ποιότητα ζωής» του ίδιου πανεπιστημίου. Αποφάσισα να ακολουθήσω αυτόν τον δρόμο, πρώτα απ' όλα από πάθος, αλλά και από την επιθυμία να βοηθήσω όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους να ζουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να μάθουν τι πραγματικά σημαίνει η υγιεινή διατροφή. Στις μέρες μας, η ανισόρροπη διατροφή αποτελεί την αιτία πολλών παθήσεων και χρόνιων νοσημάτων, γι' αυτό θεωρώ ότι είναι απαραίτητο να αποκτήσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες ήδη από τα πρώτα χρόνια της ζωής.

Επί του παρόντος εργάζομαι στο POLARIS Medical, το μεγαλύτερο ιδιωτικό νοσοκομείο αποκατάστασης της Ρουμανίας, που βρίσκεται 12 χλμ από το Cluj-Napoca, και στο ιατρικό κέντρο Medstar. Είμαι συν-συγγραφέας του βιβλίου «Συστάσεις διατροφικών παρεμβάσεων σε νοσηλευόμενους ασθενείς», υπό τον συντονισμό του Αναπλ. Καθ. Δρ. Ioan Veresiu. Εμπλέκομαι σε μια σειρά νέων προγραμμάτων, εργαστήρια διατροφής, κατασκήνωση διατροφής για παιδιά στη Straja κ.λπ.

Μου αρέσει να δουλεύω και με τους μικρούς και στηρίζω την πρωτοβουλία των διοργανωτών αυτών των κατασκηνώσεων διατροφής στη Straja, οι οποίες, θεωρώ, έχουν ιδιαίτερο αντίκτυπο στα παιδιά και στην όσο το δυνατόν πιο υγιή ανάπτυξή τους ως ενήλικες.

Παράλληλα, είμαι ευτυχής που ανήκω σε αυτή την υπέροχη ομάδα ειδικών και που συμβάλλω στην υγεία και την αρμονική ανάπτυξη των παιδιών.

Επικοινωνία:
Raluca Topan
Διατροφολόγος-Διαιτολόγος
Τηλ: 0740 531 780

Email : raluca.topan91@gmail.com
https://www.facebook.com/NutritionistDieteticianRalucaTopan

Lorena Someșan

Απόφοιτη του UMF, παρακολουθώ δύο μεταπτυχιακά προγράμματα: Διατροφή και ποιότητα ζωής – UMF και Γαστρονομία, διατροφή και διαιτολογία –USAMV.

Αυτή τη στιγμή προσφέρω διατροφικές συμβουλές σε ιδιωτικές πολυκλινικές στην Bistrița και το Cluj-Napoca. Είμαι διατροφολόγος – διαιτολόγος στις κατασκηνώσεις διατροφής Tabere Straja. Είμαι super ambassador του Food Revolution by Jamie Oliver μαζί με άλλους 14 από όλο τον κόσμο, είμαι εταίρος στο πρόγραμμα We Love Eating που υλοποιείται σε 7 χώρες – θεωρώ ότι αυτά τα προγράμματα διατροφικής εκπαίδευσης και ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο τον πληθυσμό

Επικοινωνία:
Lorena Someşan
Διατροφολόγος-Διαιτολόγος
Τηλ: 0740158886
Email: care@nutritionistlorena.ro

Ιστότοπος: www.nutritionistlorena.ro
https://www.facebook.com/lorena.nutritionist
http://www.linkedin.com/in/lorenanutritionist

Iulia Hădărean

Είμαι διπλωματούχος διατροφολόγος-διαιτολόγος, απόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Φαρμακευτικής Cluj-Napoca, και επί του παρόντος μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Διατροφή και ποιότητα ζωής».

Επί του παρόντος εργάζομαι στο ιατρικό κέντρο Asteco και στις κατασκηνώσεις που διοργανώνει η Tabere Straja. Πάντα έδινα προσοχή στη υγιεινή διατροφή και στην άσκηση του αθλητισμού, γεγονός που οδήγησε φυσικά στην εξειδίκευση σε αυτόν τον τομέα. Δουλεύοντας με ενήλικες ασθενείς κατάλαβα ότι οι άνθρωποι χρειάζονται διαρκώς εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση, με σκοπό την αλλαγή του τρόπου ζωής προς έναν πιο ενεργό, πιο υγιεινό, που να εξασφαλίζει μια μακρά ζωή χωρίς τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων παθήσεων.

Τώρα, η προσοχή στρέφεται και προς τους μικρούς, οι οποίοι χρειάζονται βοήθεια στον τομέα της διατροφής εξίσου με τους μεγάλους. Επειδή ένα παιδί με προβλήματα βάρους έχει όλες τις πιθανότητες να γίνει ένας υπέρβαρος ενήλικας, η παρέμβαση ενός ειδικού ήδη από την παιδική ηλικία μπορεί να προλάβει αυτά τα προβλήματα. Πιστεύω ακράδαντα ότι οι διατροφικές συνήθειες μαθαίνονται στα πρώτα χρόνια της ζωής, έτσι ώστε ένα παιδί που μαθαίνει από μικρό στην ποικιλία στο πιάτο του, με υγιεινές συνήθειες, θα αναπτυχθεί αρμονικά.

Είμαι πρώην αθλήτρια στίβου υψηλού επιπέδου, με χάλκινο μετάλλιο στα εθνικά πρωταθλήματα ανδρών-γυναικών στο αγώνισμα των 100μ και συμμετοχή σε διεθνή πρωταθλήματα.

Επικοινωνία:
Iulia Hădărean
Διατροφολόγος-Διαιτολόγος
Τηλ: 0747017307

Email : iulia.hadarean@yahoo.com
https://www.facebook.com/IuliaHadareanNutritieSiDietetica