Iulia Hădărean

Είμαι διπλωματούχος διατροφολόγος-διαιτολόγος, απόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Φαρμακευτικής Cluj-Napoca, και επί του παρόντος μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Διατροφή και ποιότητα ζωής».

Επί του παρόντος εργάζομαι στο ιατρικό κέντρο Asteco και στις κατασκηνώσεις που διοργανώνει η Tabere Straja. Πάντα έδινα προσοχή στη υγιεινή διατροφή και στην άσκηση του αθλητισμού, γεγονός που οδήγησε φυσικά στην εξειδίκευση σε αυτόν τον τομέα. Δουλεύοντας με ενήλικες ασθενείς κατάλαβα ότι οι άνθρωποι χρειάζονται διαρκώς εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση, με σκοπό την αλλαγή του τρόπου ζωής προς έναν πιο ενεργό, πιο υγιεινό, που να εξασφαλίζει μια μακρά ζωή χωρίς τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων παθήσεων.

Τώρα, η προσοχή στρέφεται και προς τους μικρούς, οι οποίοι χρειάζονται βοήθεια στον τομέα της διατροφής εξίσου με τους μεγάλους. Επειδή ένα παιδί με προβλήματα βάρους έχει όλες τις πιθανότητες να γίνει ένας υπέρβαρος ενήλικας, η παρέμβαση ενός ειδικού ήδη από την παιδική ηλικία μπορεί να προλάβει αυτά τα προβλήματα. Πιστεύω ακράδαντα ότι οι διατροφικές συνήθειες μαθαίνονται στα πρώτα χρόνια της ζωής, έτσι ώστε ένα παιδί που μαθαίνει από μικρό στην ποικιλία στο πιάτο του, με υγιεινές συνήθειες, θα αναπτυχθεί αρμονικά.

Είμαι πρώην αθλήτρια στίβου υψηλού επιπέδου, με χάλκινο μετάλλιο στα εθνικά πρωταθλήματα ανδρών-γυναικών στο αγώνισμα των 100μ και συμμετοχή σε διεθνή πρωταθλήματα.

Επικοινωνία:
Iulia Hădărean
Διατροφολόγος-Διαιτολόγος
Τηλ: 0747017307

Email : iulia.hadarean@yahoo.com
https://www.facebook.com/IuliaHadareanNutritieSiDietetica