Tabăra de Sănătate – Straja 2027

Das erste Abnehmcamp für übergewichtige Kinder in Rumänien.

An wen richten wir uns?

Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 18 Jahren, die Gewichtsprobleme haben oder einen gesunden Lebensstil annehmen möchten. Ein Teil der Teilnehmer hat keine Gewichtsprobleme; sie kommen wegen des umfassenden Programms und des Spaßes im Camp.

Was machen wir?

Spezifische Bergaktivitäten, Aktivitäten zur Persönlichkeitsentwicklung, praktische Ernährungsworkshops, sportliche Aktivitäten und viele weitere lehrreiche Aktivitäten. Wir erobern Berggipfel, besuchen Höhlen und Wasserfälle, lernen, ein Zelt aufzustellen und aufzubauen, machen Lagerfeuer, kochen im Freien und testen unsere Grenzen im Abenteuerpark. Gemeinsam mit Lehrern und Trainern von der UNEFS Bukarest lernen wir Dutzende von Sportarten und Bewegungsspielen, die uns helfen, unsere Beweglichkeit, Koordination und Haltung zu verbessern. Wir lernen auf praktische, angenehme und altersgerechte Weise über eine ausgewogene Ernährung und die Rolle der Ernährung in einem gesunden Lebensstil. Wir führen lehrreiche Aktivitäten durch, zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Stärkung des Selbstwertgefühls, individuelle und gruppenbasierte kognitive Verhaltenstherapie, koordiniert von Fachleuten auf diesem Gebiet.

Außerdem organisieren wir jeden Abend unterhaltsame Aktivitäten: Partys, Hüttenspiele, Karaoke, Nachtwanderungen, Filmvorführungen, Mädchen- und Jungenabend usw.

Die körperlich am besten vorbereiteten Teilnehmer können mit dem Zelt zu den Gletscherseen im Nationalpark Retezat wandern.

Das Gesundheitscamp für übergewichtige Kinder,
Richtet sich an Schulkinder,
Mit oder ohne Gewichtsprobleme,
Um eine Fitness zu erreichen, die dich umhaut.
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Ernährungsstunden, Spaß, Wanderungen,
Aktivitäten für Jugendliche und Kinder,
Vorbereitet von einem multidisziplinären Team,
Die die Schulbildung ergänzen.
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Sportprofis, Psychologe und Ernährungsberater,
Bereiten ein Traumcamp vor,
Mit Spielen, Abenteuerpark, Schwimmen und Training,
Reiten, Kunst und Gesundheit in vollem Umfang.
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Lies die Informationen auf der Website,
Und dann kannst du uns anrufen,
Drei Wochen voller Spaß,
Gemeinsam mit den Besten.

Über das Gesundheitscamp

Das erste Camp in Rumänien, das sich an Kinder und Jugendliche mit Gewichtsproblemen richtet, aber auch an diejenigen, die einen Urlaub voller Erlebnisse möchten. Unser Ansatz ist multidisziplinär und wir haben Fachleute aus drei Bereichen: Ernährung, Sport und Psychologie. Die Gewichtsabnahme ist kontrolliert und wird während des gesamten Camps sorgfältig überwacht.

Unser Ziel ist es, Kindern und Jugendlichen mit Gewichtsproblemen zu helfen, ein Gewichts- und emotionales Gleichgewicht auf positive Weise zu erreichen, indem sie Selbstvertrauen gewinnen und neue Freunde finden.

In Rumänien ist mehr als 1 von 4 Kindern übergewichtig oder adipös, und die Zahl steigt. Im Gesundheitscamp machen wir aus Übergewicht kein größeres Problem, als es ist, denn wir wissen, dass ein Idealgewicht nicht durch eine geschmacklose Diät, Einschränkungen und Hungern erreicht wird. Wir wissen, dass es keine Wunderdiät gibt, und deshalb ist es 21 Tage lang unsere Mission, den Kindern einen ausgewogenen Lebensstil zu vermitteln, indem wir gesunde Verhaltensweisen und Gewohnheiten fördern, die sie auch nach der Rückkehr nach Hause beibehalten.

Wir wollen aus dem Abnehmen kein Ziel machen, sondern ein Ergebnis, das auf richtige Weise erreicht wird!

Jedes Jahr sind die Eltern eingeladen, an den letzten vier Tagen des Camps teilzunehmen. Sie folgen demselben Programm, nehmen aber auch an Aktivitäten teil, die ihnen gewidmet sind, wie: Treffen, Gespräche und Aktivitäten mit dem Psychologen und dem Ernährungsberater. So fördern wir die Umsetzung eines gesunden Lebensstils in der Familie und den langfristigen Erhalt der Ergebnisse.

Wo sind wir untergebracht?

Die Hütte im Skigebiet Straja. Das Camp ist im All-inclusive-Modus, die Teilnehmer brauchen kein Taschengeld. Im Preis des Camps sind der Transport und die Eintrittsgebühren zu den besuchten Sehenswürdigkeiten enthalten, alle für die Durchführung der Aktivitäten notwendigen Materialien sowie weitere Materialien: T-Shirts, gerahmte Einzel- und Gruppenfotos und Diplome.

Was essen wir?

Das Menü des Camps umfasst 3 Mahlzeiten und 2 Snacks, alle gesund, zusammengestellt und zubereitet unter Anleitung des Ernährungsberaters-Diätassistenten, entsprechend dem Energie- und Nährstoffbedarf der jeweiligen Altersgruppe und gemäß den im Camp durchgeführten Aktivitäten.

Mit wem?

• Marius Fodoran, Gründer von Tabere Straja.
• Für sportliche Aktivitäten verantwortliche Personen: Lehrer und Trainer von der UNEFS Bukarest.
• Ernährungsberater-Diätassistent: Koordinatorin Adelina Borbely, plus je einer pro Gruppe.
• Psiholog:  psiholog responsabili de fiecare grupă
• Besondere prominente Gäste: Sportler, Musiker, Tänzer, Künstler.

Reduceri Tabăra de Sănătate Vară 2027

• 2000 lei reducere cu înscriere până la 1 octombrie 2026.
• 1000 lei reducere cu înscriere până la 17 decembrie 2026.
• 500 lei reducere cu înscriere până la 1 martie 2027.
• Melde dich mit 3 Freunden an und ihr erhaltet jeweils 20 € Rabatt.
• 30 € Rabatt für Teilnehmer früherer Gesundheitscamps, sofern sie eine schriftliche Bewertung vorlegen.
• 20 € Rabatt für Geschwister.

Diese Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

Wir wünschen uns glückliche Kinder und möchten ihnen helfen, gesunde Erwachsene zu werden!