Taberele ARC 2026 la Straja

Stațiunea montană Straja găzduiește în 2026 una dintre Taberele ARC – programul guvernamental de tabere dedicat copiilor și tinerilor români de pretutindeni. Este o tabără complet gratuită, organizată în cadrul Programului „ARC” 2026 al Departamentului pentru Românii de Pretutindeni (DPRP), iar pentru noi este prima ediție a colaborării cu acest program.

Vin copii și tineri români din afara granițelor, iar tabăra se ține în întregime în limba română. Stăm în Munții Vâlcan, la Straja, și programul e făcut ca ei să vorbească românește toată ziua, nu doar la ore.

Înscrie-te gratuit pe platforma oficială ARC

Despre Programul ARC

Programul „ARC” („Acasă în România”) este un program guvernamental coordonat de Departamentul pentru Românii de Pretutindeni, instituție din cadrul Guvernului României. Scopul declarat al programului este să le ofere copiilor, elevilor, studenților și tinerilor români din diaspora și din comunitățile istorice ocazia de a descoperi România, de a-și aprofunda cunoștințele de limbă română și de a intra în contact cu valorile culturale și identitare românești.

Ediția 2026 este a 17-a ediție a programului și oferă, la nivel național, aproximativ 9.000 de locuri gratuite, în 8 locații din România, în perioada 30 iunie – 1 septembrie 2026. Întregul program – cazarea, masa și activitățile educative, culturale, artistice, sportive și recreative – este susținut de statul român. Pentru Tabere Straja, această ediție marchează prima colaborare cu Programul ARC.

Ce facem la Straja

La Straja, programul îmbină aventura în mijlocul naturii cu descoperirea tradițiilor autentice românești și cu ateliere care încurajează comunicarea în limba română și spiritul de echipă. Printre experiențele pe care le trăiesc participanții:

Excursii și obiective

Pe lângă activitățile din stațiune, copiii pleacă în excursii la unele dintre cele mai frumoase obiective din zonă:

Echipa care îi însoțește

Copiii sunt însoțiți permanent de instructori, profesori, animatori și coordonatori. E aceeași echipă care ține taberele de vară și de iarnă de la Straja.

Pentru cine este tabăra

Taberele ARC se adresează copiilor și tinerilor români din afara granițelor României – din diaspora și din comunitățile istorice, cu statutul de „români de pretutindeni” – care au cunoștințe de limbă română ce le permit să comunice și să participe la activități. Conform programului „ARC”, se adresează copiilor, elevilor, studenților și tinerilor români de pretutindeni, iar aplicația de înscriere este deschisă și tinerilor care doresc să participe ca voluntari.

Cazare și masă

Cazarea se face la Pensiunea Dor de Munte și la pensiuni vecine, toate aflate în centrul stațiunii montane Straja. Condițiile sunt bune, într-un mediu sigur, prietenos și adaptat grupurilor de copii și tineri. În cadrul programului ARC, cazarea și masa sunt asigurate gratuit.

Înscriere

Participarea la Taberele ARC 2026 este complet gratuită, fiind susținută de statul român. Straja doar găzduiește tabăra – înscrierea se face exclusiv pe platforma oficială a Departamentului pentru Românii de Pretutindeni, în fereastra 12-26 iunie 2026. Nu folosim un formular propriu al site-ului pentru această tabără.

Procedura de înscriere se derulează prin misiunile diplomatice (ambasade și consulate), unitățile de învățământ, organizațiile și asociațiile românești din străinătate, precum și prin unitățile de cult. Seriile și datele concrete ale taberei de la Straja se anunță ulterior.

Afiș oficial: START la înscrieri în Taberele ARC 2026, 12-26 iunie 2026, pe dprp.arc.inspect.com.ro
Afișul oficial al Programului ARC 2026: Departamentul pentru Românii de Pretutindeni.

Mergi la platforma oficială ARC și înscrie-te gratuit

Ai întrebări despre tabăra de la Straja? Ne poți scrie la contact@taberestraja.ro, ne poți suna la 0727 851 654 sau ne poți contacta prin pagina Contact.

Întrebări frecvente

Tabăra ARC de la Straja este gratuită?

Da. Participarea este complet gratuită, fiind susținută de statul român prin Programul ARC 2026. Cazarea, masa și activitățile educative, culturale, artistice, sportive și recreative sunt acoperite de program.

Cine se poate înscrie?

Copiii și tinerii români din afara granițelor României – din diaspora și din comunitățile istorice – care au statutul de „români de pretutindeni” și cunoștințe de limbă română ce le permit să participe la activități. Programul se adresează copiilor, elevilor, studenților și tinerilor; aplicația este deschisă și pentru voluntari.

Cum mă înscriu?

Înscrierea se face exclusiv online, pe platforma oficială a DPRP (dprp.arc.inspect.com.ro), în fereastra 12-26 iunie 2026. Procedura se poate derula și prin ambasade, consulate, unități de învățământ, organizații românești din străinătate sau unități de cult.

Unde se desfășoară tabăra?

În stațiunea montană Straja, din inima Munților Vâlcan, în zona Văii Jiului, una dintre cele mai apreciate destinații de tabere din România. Cazarea se face în centrul stațiunii, la Pensiunea Dor de Munte și la pensiuni vecine.

Tabăra de Sport și Nutriție pentru Adulți 2027

Ce facem?

Cucerim vârfuri de munte, vizităm peșteri și cascade, aflăm unde să așezăm și cum să montăm un cort, ce plante sunt comestibile, cum să facem un foc de tabără, ne pregătim singuri unele mese sau gustări în pensiune, la grătar sau la ceaun, ne testăm limitele în parcul de aventură și învățăm zeci de sporturi și jocuri de mișcare cu profesori și antrenori de la UNEFS București.

Activitățile educative, culturale și distractive vor fi nelipsite. Avem lecții de nutriție, de educație fizică, de masaj și de psihologie. De asemenea în fiecare seară ne distrăm cu karaoke, petreceri, jocuri de cabană, drumeții nocturne, film pe videoproiector și vizionăm pozele și filmările facute în timpul zilei.

Excursiile din interiorul taberelor vor fi la Stațiunea Straja, la peșteri și cascade din munții Retezat, plus alte locații surpriză.

Obiectivul taberei de vară pentru adulți este să-i ajutăm pe participanți să slăbească în mica lor vacanță, simțindu-se bine, făcându-și prieteni și câștigând încredere în ei. Slăbirea nu înseamnă o dietă lipsită de gust și consistență. Gătim mâncăruri sănătoase, gustoase și dozăm corespunzator fiecare masă.

Misiunea taberei de vară pentru adulți este de a induce tinerilor și adulților comportamente de viață sănătoase (nutriție, mișcare, echilibru emoțional) pe care să le mențină și când se întorc acasă.

Unde ne cazăm?

Cabana din Stațiunea Straja. Tabăra este în regim all-inclusive, participanții nu au nevoie de bani de buzunar. În prețul taberei sunt incluse transportul și taxele la obiectivele turistice vizitate, toate materialele necesare desfășurării activităților, precum și alte materiale: tricouri, poze individuale și poze de grup înramate și diplome. Excursiile opționale au un cost de 150 lei/pers.

Ce mâncăm?

Avem 3 mese principale și gustări, toate sănătoase, atent preparate, sub îndrumarea nutriționistului. În tabără prima masă este cina și ultima masă este micul dejun.

Cu cine?

Echipa Tabere Straja este tânără și entuziastă, cu specialiști în nenumărate domenii: profesori și antrenori de la UNEFS București, instructori sportivi, nutriționiști-dieteticeni, psihologi, actori, bucătari s.a..

Reduceri Tabere Vară 2027

Aceste reduceri nu se cumulează.

Tabăra de Aventură pentru Preșcolari 2027

Ce facem?

„Tabere Straja schimbă destine” – o afirmație îndrăzneață pe care au rostit-o pe rând copii, părinți și instructori. Știm cu toții că schimbările pozitive se produc atunci când ieșim din zona de confort. De aceea programul nostru este format dintr-un volum mare de activități, atent alese de specialiști din diferite domenii: profesori de educație fizică și sport, salvamontiști, monitori de schi și de snowboard, psihologi, nutriționiști-dieteticeni, profesori de arte, de muzică, de dans, medici și sportivi cu renume național și internațional.

Încă din primele ore de tabără, participanții fac cunoștință cu mediul înconjurător: pârtiile pe care se schiază iarna, Crucea Eroilor, parcurile de aventură, Schitul Straja, ursul Baloo, stâna, păduri de fag și de brad și observă vârfurile de peste 2500 de m, Păpușa și Peleaga.

Copiii de toate vârstele sosiți din toată țara se cunosc prin jocuri, dar și prin discuții libere. Jocurile au o putere de atracție în fața copiilor și adolescenților și o valoare educativă prin bogăția ideilor, prin sporirea intensității emoțiilor, antrenând intelectul și spiritul de organizare, de aceea este activitatea de bază în taberele noastre, alături de traseul din parcul de aventură și de drumeții.

Latura artistică a copiilor este dezvoltată la pictura pe pietre, la coregrafiile de dans, la gimnastică, dar și la lecțiile de nutriție sau de psihologie. Seara, avem parte de activități distractive: foc de tabără, petreceri, film în aer liber, seara talentelor și jocuri de cabană. Se pune accent pe respectarea programului, respectul reciproc, disciplină, igienă, participanții fiind egali în fața instructorilor. Bineînțeles, siguranța este pe primul loc în Tabere Straja.

Părinții participă la unele activități și excursii cu copiii, dar au și activități dedicate: ciubăr, saună, muzică live, off-road ș.a.

Tabăra de aventură pentru preșcolari,
Se organizează de 17 ani,
Cu copii și părinți din toată țara,
Dornici de aventura de la Straja.
–
Pictăm pe pietre, desenăm,
Mâncăm și fructe de pădure,
În parcul de aventură escaladăm,
Ca să ne depășim limitele.
–
La Pensiunea Retezat începem cu echitația,
Piscina și tubingul completează distracția.
Foc de tabără, drumeții și pentru părinți,
Pentru copii năzdrăvani și pentru copii cuminți.
–
Citește pe site informații,
Iar apoi poți să ne suni,
Instructorii, ca nimeni alții,
Poți să zici că-s cei mai buni.

Excursii (opționale)

Vă recomandăm să alegeți cel puțin una dintre excursiile opționale. Tarif 150 lei/copil:

  1. Excursie Retezat: cascadele Valea Mării, circuit de activități Pensiunea Retezat: echitație, tubing, panou de cățărat, parc de aventură în stâncă, tiroliană, traseu tematic „Pădurea și chiriașii ei”;
  2. Excursie Keops: o selecție de activități din complex;
  3. Excursie la Hunedoara: Castelul Huniazilor, Muzeul Trenulețelor, peștera Bolii.
  4. Excursie la Dinosaur Word Transylvania: vizitarea complexului, jocuri in aer liber, mini-tiroliene, vizită la animale. Opțional, contra-cost, tobogane gonflabile, parc de aventură, plimbare cu „trenuleț” tras de tractor;
  5. Excursie la Târgu Jiu: operele lui Brâncuși și Piscină Ana Summer Events;
  6. Excursie Parâng: drumeție pe Vârful Parângul Mic și lacul Mija pentru cei antrenați;
  7. Canyoning la Cheile Buții sau Valea Mării (plimbare prin pârâu și sărituri în cascade cu costume de neopren).

Prețul excursiilor include: transportul, accesul la activități și obiective, pachet de prânz și gustări.

Ce mâncăm?

Avem 3 mese principale și gustări, toate sănătoase, atent preparate, sub îndrumarea nutriționistului. În tabără prima masă este cina și ultima masă este micul dejun.

Cu cine?

Echipa Tabere Straja este tânără și entuziastă, cu specialiști în nenumărate domenii: profesori și antrenori de la UNEFS București, instructori sportivi, nutriționiști-dieteticeni, psihologi, actori, bucătari s.a..

Reduceri Tabere Vară 2027

Aceste reduceri nu se cumulează și nu se aplică la prețurile deja reduse.

Peste 5000 de preșcolari și părinți ne-au călcat pragul în tabere. Tabere pentru tine și familia ta!

Tabăra de Aventură pentru Elevi 2027

Ce facem?

Stațiunea Straja – La noi în tabere atât participanții, cât și cadrele didactice și ceilalți însoțitori se simt într-adevăr ca într-o vacanță activă, plină de activități conduse de instructori inimoși și profesioniști.

Știm cu toții că schimbările pozitive se produc atunci când ieșim din zona de confort. De aceea programul nostru este format dintr-un volum mare de activități, atent alese de specialiști din diferite domenii: profesori de educație fizică și sport, salvamontiști, monitori de schi și de snowboard, psihologi, nutriționiști-dieteticeni, profesori de arte, de muzică, de dans, medici și sportivi cu renume național și internațional.

Încă din primele ore de tabără, participanții fac cunoștință cu mediul înconjurător: pârtiile pe care se schiază iarna, Crucea Eroilor, parcurile de aventură, Schitul Straja, ursul Baloo, stâna, păduri de fag și de brad și observă vârfurile de peste 2500 m, Păpușa și Peleaga.

Copiii de toate vârstele sosiți din toată țara se cunosc prin jocuri, dar și prin discuții libere. Jocurile au o putere de atracție în fața copiilor și adolescenților și o valoare educativă prin bogăția ideilor, prin sporirea intensității emoțiilor, antrenând intelectul și spiritul de organizare, de aceea este activitatea de bază în taberele noastre, alături de traseul din parcul de aventură și de drumeții.

Latura artistică a copiilor este dezvoltată la pictura pe pietre, la coregrafiile de dans, la gimnastică, dar și la lecțiile de nutriție sau de psihologie. Seara, avem parte de activități distractive: foc de tabără, petreceri, film în aer liber, seara talentelor și jocuri de cabană. Se pune accent pe respectarea programului, respectul reciproc, disciplină, igienă, participanții fiind egali în fața instructorilor. Bineînteles, siguranța este pe primul loc în Tabere Straja.

Stațiunea Parâng – Am ales să deschidem o nouă locație în special pentru participanții din taberele precedente din Stațiunea Straja care doresc să experimenteze activități noi și să vadă locuri deosebite. Gazda noastră este cabana C.S.S. Petroșani cu un personal experimentat cu grupurile de sportivi, astfel că mâncarea este bine aleasă și bine gătită, camerele au grupuri sanitare proprii, există spații interioare pentru activități. La nevoie, la 100 metri distanță, apelăm si la Cabana U.N.E.F.S. București, atât pentru spații pentru activități, cât si pentru cazare și masă. În aproximativ o ora de la cazare se ajunge pe vârful Parângul Mic la cota 2074 metri. Panorama pe care o oferă acest loc este deosebit de frumoasă.

Ai văzut câte activități interesante facem în Tabere Straja?
Înviorare, drumeții,
Jocuri multe, nu năzbâtii,
Tubing și echitație,
Aventură și distracție.
–
Înotăm, ne cățărăm,
Pictăm pe pietre, desenăm,
Ne dăm pe tiroliană,
Foc de tabără spre seară.
–
Vizităm locuri speciale,
Cu prieteni din toată țara,
Mâncăm și lapte cu cereale,
Vin-o și tu la Straja.
–
Citește pe site informații,
Iar apoi poți să ne suni,
Instructorii, ca nimeni alții,
Poți să zici că-s cei mai buni.

Excursii (opționale)

Vă recomandăm să alegeți cel puțin una dintre excursiile opționale. Tarif 150 lei/copil:

  1. Excursie Retezat: cascadele Valea Mării, circuit de activități Pensiunea Retezat: echitație, tubing, panou de cățărat, parc de aventură în stâncă, tiroliană, traseu tematic „Pădurea și chiriașii ei”;
  2. Excursie Keops: o selecție de activități din complex;
  3. Excursie la Hunedoara: Castelul Huniazilor, Muzeul Trenulețelor, peștera Bolii.
  4. Excursie la Dinosaur Word Transylvania: vizitarea complexului, jocuri in aer liber, mini-tiroliene, vizită la animale. Opțional, contra-cost, tobogane gonflabile, parc de aventură, plimbare cu „trenuleț” tras de tractor;
  5. Excursie la Târgu Jiu: operele lui Brâncuși și Piscină Ana Summer Events;
  6. Excursie Parâng: drumeție pe Vârful Parângul Mic și lacul Mija pentru cei antrenați;
  7. Canyoning la Cheile Buții sau Valea Mării (plimbare prin pârâu și sărituri în cascade cu costume de neopren).

Prețul excursiilor include: transportul, accesul la activități și obiective, pachet de prânz și gustări.

Ce mâncăm?

Avem 3 mese principale și gustări, toate sănătoase, atent preparate, sub îndrumarea nutriționistului. În tabără prima masă este cina și ultima masă este micul dejun.

Echipa Tabere Straja

Echipa Tabere Straja este formată specialiști din nenumărate domenii: profesori și antrenori de la UNEFS București, instructori sportivi, nutriționiști-dieteticeni, psihologi, actori, bucătari, muzicieni, sportivi de performanță, alpiniști, monitori de schi și snowboard, s.a..

Reduceri Tabere Vară 2027

Aceste reduceri nu se cumulează.

Peste 15.000 de elevi au participat cu succes în Tabere Straja. Vino și tu la Straja în aventura verii tale!

Tabăra de Sănătate – Straja 2027

Prima tabără de scădere în greutate pentru copiii supraponderali din Romania.

Cui ne adresăm?

Copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 7 și 18 ani care au probleme de greutate sau care doresc să adopte un stil de viață sănătos. O parte din participanți nu au probleme de greutate, ei venind pentru programul complex și pentru distracția din tabără.

Ce facem?

Activități montane specifice, activități de dezvoltare personală, ateliere practice de nutriție, activități sportive și multe alte activități educative. Cucerim vârfuri de munte, vizităm peșteri și cascade, învățăm să așezăm și să montăm un cort, facem foc de tabără, gătim în aer liber și ne testăm limitele în Parcul de Aventură. Alături de profesori și antrenori de la UNEFS București, învățăm zeci de sporturi și jocuri de mișcare care ne ajută să ne îmbunătățim mobilitatea, coordonarea și postura. Învățăm într-un mod practic, plăcut și adecvat vârstei, despre o alimentație echilibrată și rolul nutriției într-un stil de viață sănătos. Facem activități educative, de dezvoltare personală și de îmbunătățire a stimei de sine, terapie cognitiv-comportamentală individuală și de grup coordonate de specialiști în domeniu.

De asemenea, în fiecare seară organizăm activități distractive: petreceri, jocuri de cabană, karaoke, drumeții nocturne, vizionare de filme, seara fetelor și a băieților etc.

Participanții care sunt cel mai bine pregătiți fizic pot merge în drumeție cu cortul la lacurile glaciare din Parcul Național Retezat.

Tabăra de sănătate pentru copiii supraponderali,
Este adresată copiilor școlari,
Cu sau fără probleme de greutate,
Să obțină o formă fizică care să te dea pe spate.
–
Lecții de nutriție, distracție, drumeții,
Activități pentru adolescenți și copiii,
Pregătite de o echipă multidisciplinară,
Care să completeze educația școlară.
–
Profi de sport, psiholog și nutriționist,
Pregătesc o tabără de vis,
Cu jocuri, parc aventura, înot și antrenamente,
Echitație, artă și sănătate totalmente.
–
Citește pe site informații,
Iar apoi poți să ne suni,
Trei săptămâni de distracții,
Alături de cei mai buni.

Despre Tabăra de Sănătate

Prima tabără din Romania adresată copiilor și adolescenților cu probleme de greutate, dar și pentru cei care doresc o vacanță plină de experiențe. Abordarea noastră este multidisciplinară și avem specialiști din trei domenii: nutriție, sport și psihologie. Scăderea ponderală este controlată și atent monitorizată pe tot parcursul taberei.

Obiectivul nostru este să-i ajutăm pe copiii și adolescenții cu probleme de greutate să obțină un echilibru ponderal și emoțional într-o manieră pozitivă, câștigând încredere în sine și prieteni noi.

În România, mai mult de 1 din 4 copii sunt supraponderali sau obezi, și numărul este în creștere. În Tabăra de Sănătate nu vom face din obezitate o problemă mai mare decât este, pentru că noi știm că o greutate ideală nu se obține printr-un regim alimentar fără gust, restricții și înfometare. Știm că nu există o dietă minune și de aceea timp de 21 de zile misiunea noastră este să le inducem copiilor un stil de viață echilibrat, promovând comportamente și obiceiuri sănătoase pe care să le mențină și când se întorc acasă.

Noi nu vrem să facem din slăbit un obiectiv, ci un rezultat obținut într-un mod corect!

În fiecare an, părinții sunt invitați să participe în ultimele patru zile ale taberei. Aceștia urmează același program, dar participă și la activități dedicate lor, cum ar fi: întâlniri, discuții și activități cu psihologul și nutriționistul. Astfel, încurajăm implementarea unui stil de viață sănătos în familie și menținerea rezultatelor pe termen lung.

Unde ne cazăm?

Cabana din Stațiunea Straja. Tabăra este în regim all-inclusive, participanții nu au nevoie de bani de buzunar. În prețul taberei sunt incluse transportul și taxele la obiectivele turistice vizitate, toate materialele necesare desfășurării activităților, precum și alte materiale: tricouri, poze individuale și poze de grup înramate și diplome.

Ce mâncăm?

Meniul taberei cuprinde 3 mese și 2 gustări, toate sănătoase, alcătuit și preparat sub îndrumarea Nutriționist-Dieteticianului, corespunzător nevoilor energetice și nutriționale specifice grupei de vârstă și conform activităților desfășurate în tabără.

Cu cine?

Reduceri Tabăra de Sănătate Vară 2027

Aceste reduceri nu se cumulează.

Ne dorim copii fericiți, să îi ajutăm să ajungă adulți sănătoși!