Denisa Corbu

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut, absolventă a 2 masterate din cadrul Universității Babeș-Bolyai Cluj-Napoca – Psihologie Clinică și Psihoterapie, precum și Psihologia Sănătății Publice și Clinice.

În prezent lucrez ca psihoterapeut în cadrul Fundației Române pentru Copii, Comunitate și Familie, cu adolescenți și părinți care provin din medii defavorizate, consilier în cadrul Centrului de Consiliere Student Expert Cluj-Napoca, coordonator al Departamentului Științific în Asociația Choice și psiholog în Taberele Straja. Mereu mi-am dorit să vin în întâmpinarea oamenilor cu suferințe emoționale, care nu reușesc uneori să găsească singuri soluții la problemele cu care se confruntă. Cred că rolul meu ca terapeut este în primul rând să le ofer uneltele necesare pentru a se înțelege mai bine, pe ei și pe ceilalți, ca apoi să producă schimbările pe care și le doresc.

Ținând cont de specializarea în Psihologia Sănătății, interesul meu se îndreaptă și spre un stil de viață sănătos și echilibrat. Factorii emoționali au o contribuție importantă în problemele de natură fizică, printre care obezitatea, astfel că tinerii au nevoie de sprijinul unui psiholog care să-i ajute să înțeleagă ce le declanșează mâncatul nesănătos, ce pot face ca să îl stopeze și cum pot avea o relație mai bună cu propriul corp. Este esențial să intervenim de timpuriu în aceste probleme, care pot fi depășite prin dobândirea și învățarea unor abilități – de reglare emoțională sănătoasă, de comunicare eficientă, de alimentare optimă și exercițiu fizic regulat. Șansele de a implementa și menține aceste abilități sunt cu atât mai mari cu cât sunt învățate mai devreme.